3 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，大豆卵磷脂5克。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷
【做法】
1 、脂薯倒出清汁；
4 、果汁建议喝3天 ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯连皮切块；
2 、果汁土豆洗净 ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果洗净 、停1天 。土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，
